1、泡水喝：取适量的马蜂窝，将其放入到干净的锅中，再在锅中加入适量的清水，大火煮开之后转小火煮10-15分钟，取出过滤后即可饮用。
2、煮汤：将马蜂窝先研磨成粉末，在煮排骨汤、鸡肉汤等汤类的时候可以在里面加入适量的马蜂窝粉一起熬煮。
正确食用方法：
一，把蜂窝清理干净后可以嚼着吃，吃完要吐掉蜡渣，因为蜡渣不能消化。
二，也可以淋在甜品上面吃，或者搭配冰淇淋，一小块蜂窝放在上面就可以一起吃。
三，低温环境保存，把蜂窝放在冰箱的冷藏室中，可以保存三个月左右，放到冷冻室则可以保存一两年不变质。
四，常温下保存，蜂窝含有蜂蜡和蜂胶，杀菌防腐作用都不错，正常情况下蜂窝在常温的环境中保存十到十五天是不会发生变质的。
