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干锅花菜排骨家常做法(干花菜烧排骨怎么做)

干锅花菜排骨家常做法(干花菜烧排骨怎么做)

更新时间:2024-12-14 08:00:26

干锅花菜排骨家常做法

干锅菜花

原料:有机菜花、熟小排骨、尖椒、葱、蒜、盐、白糖、胡椒粉、祁县豆瓣、干红辣椒。

做法步骤:

第1步、准备食材:有机菜花,尖椒,熟小排。

第2步、将菜花去梗,用刀从根部切成小块,尖椒去籽去筋。

第3步、将菜花用清水洗净后控干。

第4步、葱切小块,蒜切片,干辣椒去籽切段,尖椒切三角小块。

第5步、锅内放油,比平时做菜多一点,油温三四成热放入l小勺祁县豆瓣炒出红油。

第6步、放入葱花,蒜片,干红辣椒煸出香味。

第7步、放入熟小排骨,少许胡椒粉,l小平勺白糖炒匀。

第8步、放入菜花,少许盐,转中大快速翻炒至菜花瘦身。

第9步、出锅前放入尖椒,翻炒均匀关火。

第10步、盛盘。

主料:排骨1500克。

配菜:土豆条200克、藕条150克、青笋条100克。

配料:葱段20克、姜片20克、食盐8克、花椒5克、八角4克。

炒制料:圆葱80克、清香火锅低料50克、青线椒50克、美人椒50克、郫县豆瓣酱40克、蒜丁35克、姜末25克、干辣椒20克、干青花椒10克、香葱段适量、白芝麻适量。

详细做法:

1、把排骨砍切成大约4厘米左右的段,切好后放入盆中,加入适量清水淹没,浸泡出血水,清洗干净,取出控干水分,备用。

2、把排骨放入锅中加入适量清水淹没,加入适量葱段和姜片以及料酒,大火烧开后撇去浮沫,小火焯水3分钟取出冲洗干净,控干水分,备用。

3、把焯好水的排骨放入砂锅中加入葱段20克、姜片20克、食盐8克、花椒5克、八角4克,再加入适量清水淹没,烧开后小火煮30分钟,取出,备用。

4、炒锅中加入植物油200克、放入排骨、藕条、土豆条,中小火煎至土豆条变色后加入大蒜丁35克、姜末25克、干辣椒20克、干青花椒10克,炒出香味后加入郫县豆瓣酱40克和青笋条100克、圆葱80克、清香火锅低料50克、青线椒50克、美人椒50克、炒出香味后最后撒入香葱段适量、白芝麻适量,翻炒均匀后即可出锅

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