在怀孕后5到6个月是可以吃鱼肉的,吃深海鱼肉是可以补充dha的,所以对胎儿的发育帮助是比较大的,所以应该看一下停经的时间,然后注意计算预产期的时间。但是在怀孕后期应该注意补钙,看一下胎儿的大小和胎动是否规律即可,近期不要熬夜。