1、用高粱粉做馒头是它最常见的食用方法，在做的时候需要准备高粱粉500克，面粉500克，牛奶200克，干酵母5克，食用盐少许，白糖适量，把准备好的干酵母要提前用温水化。
2、把准备好的高粱粉和面粉放在一起调匀，再放入准备好的食用盐和白糖调匀后放入牛奶再放入化开的酵母揉匀制成面团，让它自然发酵，等它发酵完成以后把面团揉匀，制成馒头，入锅蒸熟以后取出就能食用。
1：高粱粉可以通过多种方式食用。
原因：高粱粉是一种富含营养的食品，具有多种食用方式。
以下是一些食用高粱粉的方式。
高粱粉可以通过多种方式食用。
高粱粉是一种由高粱谷粒研磨而成的粉末，富含纤维、蛋白质、碳水化合物等营养成分。
高粱粉可以作为一种主食来食用，如制成高粱粉饭、高粱粉面条等。
此外，高粱粉还可以作为一种佐料，用来增加菜肴的口感和营养价值。
还有些人喜欢将高粱粉作为甜品食用，如高粱粉饼干、高粱粉蛋糕等。
因此，高粱粉可以说是很多食品中十分万能、不容易过剩的食品。
