关于问题中你所询问的“韭菜跟韭黄”的区别是什么,严格意义上是没有区别的。
因为他们属于同一种植物,只是在生长过程中的后期,“韭黄”需要用黑瞳罩盖3-5天,这样韭菜的绿色就会褪去,显示出黄颜色。
韭菜和韭黄有以下几点不同:
外观形态:韭菜的叶子是绿色的,而韭黄的叶子是黄色的。
营养成分:韭菜的营养价值很高,含有多种营养素,如胡萝卜素、维生素 C 和能抗氧化防御系统的重要元素硒等。相对韭黄来说,营养价值稍低于韭菜。
生长环境:韭菜能养活,只要种在地间就能成活,浇水就能茁壮成长。韭黄需要特殊的环境,韭黄的种植需要隔绝光线,在不见光的条件下培育出来,生长环境比较特殊。
做菜方式:韭菜的气味挺大的,烹煮时也有多种选择,可以配菜,以炒为多。韭黄比较柔软,通常搭配鸡蛋一起炒,也可以用来做调味品。
价格:由于韭菜的生长环境比较特殊,所以韭黄的价格通常比韭菜贵。
禁忌人群:韭菜是一种阳性食物,吃多容易引起上火,体热的人更不能经常吃,而韭黄相对而言没有什么人群禁忌。
总的来说,韭菜和韭黄在外观形态、营养成分、生长环境、做菜方式、价格及禁忌人群等多方面都有所不同。