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冬天洗冷澡水有什么利与弊(冬天坚持洗冷水澡的好处与坏处)

冬天洗冷澡水有什么利与弊(冬天坚持洗冷水澡的好处与坏处)

更新时间:2025-02-02 19:14:54

冬天洗冷澡水有什么利与弊

冬天的温度很低,所以洗冷水澡能够锻炼人的抗寒能力。但是洗冷水澡会对身体的皮肤产生强烈的刺激,所以也是对自己的一种伤害。

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