凉的米饭能不能蒸第二次（煮好的米饭可以放到第二天再蒸吗）

能蒸第二次

米饭蒸多了，很多人要么是用微波炉热一热继续吃，要么是做成蛋炒饭再吃，吃二次加热的米饭在生活中是很常见的事情

食物二次加热可以吃，但平常还是应该尽量少吃二次加热的食物。食物二次加热后，营养流失的会比较多，常吃二次加热的剩菜剩菜，出现营养不良的几率会比较高，饭菜还是应该吃新鲜的。