俯卧撑支架有必要用吗（俯卧撑支架哪种最好用）

很有必要，尤其是肚子较大的人，更有必要，主要怕肚子太大，双手支撑起身子，肚皮还在地面。所以说，俯卧撑支架对练习者很有帮助，很有必要。