1、将薏米和红豆洗净,用清水浸泡2小时。
2、放入煮锅中,大火煮滚。
3、倒入电炖锅中。盖锅盖,通电,大火,炖2小时。
4、热油锅,放入鲫鱼。热油锅,放入鲫鱼。
5、将鱼和红豆薏米汤一起倒入煮锅中。
6、盖锅盖,大火煮滚。转文火煮30分钟。
7、揭盖,放入适量的鸡粉调味。煮滚,即可关火。
材料
黑鱼。姜。
做法
1、黑鱼去鳞和内脏,清洗干净后,顺着鱼骨片成大的鱼肉。再切成鱼片备用;
2、锅里热油,放入姜擦锅。放入鱼头、鱼骨、鱼尾,小火慢煎,一面成型后再小心翻面煎另一面,这样就不会糊底;
3、烹入足够的开水,放入葱姜,盖上锅盖,中小火熬汤;
4、熬到鱼汤变白,放入鱼片,小心拨散,放入盐调味;
5、烹入黄酒,撒些胡椒粉,等鱼片变白即可。