材料
蛋白35g,花生粉35g,白砂糖25g,糖粉45g
做法
1.花生打磨成粉末,过筛3-4遍,混合糖粉一起再过筛一编
2.蛋白加白砂糖打至干性发泡
3.将花生糖粉加入蛋白中,用刮刀搅拌均匀
4.拌至面糊细腻有光泽,捞起来缓慢滴落
5.烤箱预热150度,上层上下火150度约12分钟
花生蛋白素肉片泡发,挤一下水分,裹干淀粉
锅里倒入植物油,烧热后放入素肉片炸酥脆
捞出沥油备用
炒锅烧热,倒入一些植物油,放入姜末爆香,加入番茄酱翻炒
材料
蛋白35g,花生粉35g,白砂糖25g,糖粉45g
做法
1.花生打磨成粉末,过筛3-4遍,混合糖粉一起再过筛一编
2.蛋白加白砂糖打至干性发泡
3.将花生糖粉加入蛋白中,用刮刀搅拌均匀
4.拌至面糊细腻有光泽,捞起来缓慢滴落
5.烤箱预热150度,上层上下火150度约12分钟
花生蛋白素肉片泡发,挤一下水分,裹干淀粉
锅里倒入植物油,烧热后放入素肉片炸酥脆
捞出沥油备用
炒锅烧热,倒入一些植物油,放入姜末爆香,加入番茄酱翻炒