减肥期间排便次数多了（减肥期间为什么大便次数多）

通常来说，人一天大便次数为一到两次。如果减肥期间排便次数频繁，可能是因为饮食方面造成的。因为减肥的时候吃的东西少了，按理说排便次数不会增加。可能是吃的不干净或者是吃了减肥药导致的。排便排出的水分和电解质，是不会减轻体重的。所以最好及时对自己的饮食进行调节，避免频繁排便。