几乎每天都要喝一杯 想了解一下孕期喝豆浆的好处（孕期天天喝豆浆有什么好处和坏处）

在怀孕期间使用豆浆是可以补钙同时也可以补充优质蛋白的，对胎儿的发育帮助是比较大的，建议经常使用也可以的，但是看一下平时的食欲和睡眠是否正常，建议应该营养均衡，不要单一饮食，也可以多吃牛奶等，看一下大便是否规律，配合新鲜的蔬菜水果。