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南方线茄子做法(南方茄子的做法视频教程)

南方线茄子做法(南方茄子的做法视频教程)

更新时间:2025-03-20 06:20:14

南方线茄子做法

南方线茄子是一种常见的蔬菜,可以用来炒菜、烧汤等。以下是南方线茄子的简单做法:

材料:

- 南方线茄子 300 克

- 蒜 2 瓣

- 姜 1 片

- 辣椒 1 根

- 食用油 适量

- 盐 适量

- 生抽 适量

- 料酒 适量

- 鸡精 适量

步骤:

1. 南方线茄子洗净,去蒂,切成长条状。

2. 蒜、姜、辣椒切末备用。

3. 热锅凉油,将蒜、姜、辣椒末爆香。

4. 将南方线茄子放入锅中,翻炒均匀。

5. 加入适量的盐、生抽、料酒和鸡精,继续翻炒均匀。

6. 炒至南方线茄子变软烂,关火即可。

温馨提示:

1. 南方线茄子的口感嫩滑,不需要过度煮熟,以保持其口感。

2. 炒菜时不要放太多油,以免影响口感和健康。

第一步:准备好所有食材,茄子冲洗干净,青椒也洗干净。

第二步:茄子滚刀切成长条。

第三步:再把切好的茄条放进盆里,加半勺盐把茄子抓匀腌几分钟。

第四步:青椒去籽切成条,小米椒也切成斜段,不喜欢吃辣的可以不放,再把葱切成葱花,蒜切成粒,第五步:腌好的茄子攥出水分,再加入一勺玉米淀粉。

第六步:把茄条搅拌均匀,让每块茄条都裹上淀粉。

第八步:再把茄条也放进来,翻炒一会每块茄子裹上油,茄子皮变紫。

第九步:然后把青红椒放进来,快速翻炒,大约炒半分钟,青椒炒出香味加入调好的料汁。

第十步:翻炒茄子上酱色,如果汤汁少可以再淋点热水,再淋点熟油菜品更亮丽,关火出锅装盘。

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