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孔雀鱼菠菜怎么做(菠菜喂孔雀鱼的正确做法)

孔雀鱼菠菜怎么做(菠菜喂孔雀鱼的正确做法)

更新时间:2025-03-18 21:03:48

孔雀鱼菠菜怎么做

用料

孔雀鱼两三条,菠菜小半斤,

秀珍菇一小把,盐适量,姜片四五片

步骤 1

孔雀鱼洗净(不想下锅油花过于奔腾最好用厨房纸擦干哈)

步骤2

热锅倒入少许油放姜片放鱼小火煎、一面煎透之后翻面继续、两面煎透;

步骤3

加水(热水冷水无所谓都会出白汤的,我用的冷水)大火烧开 大火滚十分钟左右 放入菇煮半分钟左右 加入菠菜煮一分钟左右 关火加盐调味

步骤 3

搞定了 开干吧 集美们、、需要减脂的可以加豆腐 饭都不用煮了 直接搞定一顿。随随便便做就鲜掉眉毛!!!别犹豫了!快下楼买鱼!

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