吃黄糕的好处和坏处（阳原人吃黄糕视频）

好处是黄粘米含有人体需要维生素和微量元素。特别是老人和小孩吃适量黄粘米好。另外，吃了后耐饿。

坏处是一是不易多吃，吃多了不好消化。因为粘性大容易粘牙。