瓜拉纳是怎么提神的 跟力保健里的牛磺酸是一个道理吗（瓜拉纳控体阻断饮一盒几支）

事实上，所谓的瓜拉纳就是天然咖啡因，它的作用原理和咖啡因是一样的。

它能作用于中枢神经、刺激大脑皮层，扩张血管，减轻肌肉疲劳，促进肠胃消化，阻止身体向大脑传递疲劳的信号，从而达到快速提神的效果。

而力保健里得到牛磺酸，对人体的作用是维持心脏功能，使血液循环正常化，从而消除疲劳生成物，有维持体内平衡的作用。

这俩差别还挺大的，一个是快速、略带“欺骗性”的提神，一个是温和地调节身体状态。