最好是调到弱档因为夏天气温高，人们常常需要频繁地打开冰箱取食物，如果调到强档，制冷效果会很快，但温度变化比较大，开关次数多会增加耗能，耗电量大
调到弱档，制冷效果适中，温度变化不会太大，能够保持食物的新鲜度和口感，能合理控制用电量，还能减少对环境的污染，是较好的选择
冰箱温控器夏季应开低档，冬季开高档，所以冰箱夏季调到2到3档最合适。
夏季环境温度较高，冰箱室内温度若打在强档，而内外温度差大，会导致箱内温度下降困难，再则通过箱体保温层和冰箱门封，会导致冰箱内的冷气散失加快，这样开机时间很长而停机时间很短，会导致压缩机在高温下长时间运转，既耗电又易损坏压缩机。因此夏季将冰箱温控器调在弱档，就会发现冰箱开机时间明显变短，既能减少了压缩机磨损，又能延长冰箱使用寿命。
