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冰箱一天一夜大概要多少钱(冰箱一天24小时开一个月多少钱)

冰箱一天一夜大概要多少钱(冰箱一天24小时开一个月多少钱)

更新时间:2022-03-07 16:59:22

出去吃个午餐,或者点个外卖总要20多元,夏天的菜也便宜,自己带饭一荤一素,人均6块多。感觉很实惠,半个小时就可以搞定。家里人也很喜欢吃,这个就是做饭的动力呀。

菜品价格:

香煎鸡小胸400g:8元,

菜心一把:2.5元

米饭:2元

总计:12.5元

请忽略我炒菜不爱放葱姜蒜的习惯,真的不是为了省钱,感觉放不放味道都差不多,索性不放了。

鸡胸肉是某团买菜买的,400克一盒,正好做一顿饭,很合适。感觉网上买的东西克数和包装很适合我们这种上班族,便于存放。悄悄对比了价格,比菜市场便宜[得意]

提前一晚腌制好,400克肉我可以放三两花椒和葱泡的水,这样鸡胸肉会很嫩。

放入黑胡椒(研磨的比较好)、酱油、盐、蒜末、和鲜柠檬片搅拌均匀后静置十分钟,在放生粉搅拌。用保鲜袋封好,冰箱放置一天,这样鸡胸会很嫩。

鸡胸双面煎好,可以少放点酱油水,这样上色比较好看。大约15分钟左右出锅啦。

来看成品怎么样是不是很有胃口?赶快来试试吧!

如有更好的做菜方法,欢迎大家指点哦!

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