甘蓝菜饼是一道美味健康的小吃,在电饼铛上制作简单方便。首先,将新鲜的甘蓝菜洗净切碎,淋上少许盐腌制一段时间后挤干水分。接着,在一个大碗中将甘蓝菜、葱姜蒜末、面粉、鸡蛋、盐、胡椒粉和少许水混合均匀成饼糊。然后,将电饼铛预热,涂上少许油,倒入适量的饼糊,用铲子将饼糊铺匀,盖上盖子,煎至两面金黄即可。这样制作出来的甘蓝菜饼香脆可口,富含营养,是一道健康美味的素食小吃。
步骤:
1. 将甘蓝菜叶子洗净,去掉硬茎,切成细丝状备用。
2. 面粉加入适量的水,搅拌成面团。
3. 将面团揉成长条状,切成小段。
4. 取一小段面团,擀成圆形饼皮,放入适量的甘蓝菜丝和鸡蛋,用手捏紧边缘。
5. 将饼皮放入电饼铛中,煎至两面金黄即可。
6. 取出饼皮,切成小块即可食用。