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电磁炉食物做法简单(最简单的电磁炉菜谱)

电磁炉食物做法简单(最简单的电磁炉菜谱)

更新时间:2022-01-19 17:12:08

山药营养丰富

是生活中常见的养生食材

备受大众喜爱

秋季是山药收获的时节

以它为主料制作的菜肴

开始在各大饭店热卖

大厨们又要挖空心思

推出“山药菜”了

今天,就为大家搜集整理了

6款各具创意的山药菜

有与牛蛙搭配的下酒小炒菜

干烹山药牛蛙

又有酱香微酸、锅气十足的

淮山焗藕片

还有深受食客欢迎的

宫保脆山药

更有外形逼真、造型精致的

高毛利甜品

道道实用,款款特色

感兴趣的亲

快接着往下看吧

干烹山药牛蛙

这是一道销量极佳的下酒小炒菜,将牛蛙肉搭配淮山片炸至外壳酥脆,以野山椒丝提酸辣气息,再烹入咸甜微辣的复合牛蛙汁,出菜快捷,锅气极浓。

制作流程:

1.牛蛙宰杀,去内脏洗净,砍成小块后每250克纳入码斗,放盐1克、鸡精1克、葱姜汁各少许、黄酒5克抓匀腌约1分钟,裹匀脆炸粉备用。铁棍山药去皮后斜切成片,拍脆炸粉备用。

2.锅放宽油烧至六成热,下牛蛙块炸至定型,倒入山药片,一起炸至外壳酥脆,捞出沥油备用。

3.锅留少许底油,入干辣椒丝3克、野山椒丝5克煸香,淋牛蛙汁50克,倒入炸脆的牛蛙块、山药片,撒香菜梗段5克快速翻勺,出锅装盘即成。

调制牛蛙汁:

家乐烧汁、辣鲜露、李锦记蚝油按照3∶1∶1的比例搅拌均匀,随用随取。

淮山焗藕片

用西红柿、蒜片加美极鲜、蚝油、蒸鱼豉油等调汁,下锅炝香后倒入炸好的藕片、山药片快速翻炒均匀,酱香微酸、锅气十足,是素菜的另一种巧妙制作方法。

制作流程:

1.莲藕400克削皮后纵向一分为二,改刀成0.3厘米厚的片,山药400克削皮后切成0.5厘米厚的斜刀片;锅入宽油烧至六成热,先下藕片浸炸20秒,然后倒入山药片浸炸30秒至颜色浅黄,捞出控油备用。

2.西红柿丁50克、蒜片10克纳盆,加蚝油4克、蒸鱼豉油5克、盐5克、鸡精6克、味精6克、美极鲜味汁10克。

3.锅留底油,倒入步骤2中的辅料和调料炒匀,下炸好的藕片、山药片,放少许青红椒圈,改大火翻炒均匀即可装盘走菜。

技术关键:

1.先炸藕片后炸山药片,一是因为藕片不易成熟,二是山药中富含淀粉,炸制时间过久容易焦煳。

2.此菜要求口味咸鲜微酸,但却不能用醋调味,否则炸藕、炸山药容易变软;加点西红柿丁,既能避免原料回软又可增加微酸滋味。

3.此菜讲究急火快炒,原料在锅中停留时间不宜超过10秒,才能保证口感爽脆不回软。

2.底油中下西红柿丁、蒜片等炒香,倒入炸好的藕片、山药片快速翻匀

鲍鱼焖山药

此菜原型为“蚝皇原汁鲍”,传统做法是不配其他素料的,最多在盘内扣一小碗五常米饭,属于典型的高端宴席菜。为使出品更平民化一点,让更多婚宴客人都能品尝到这种佳肴,大厨做了两点改良:第一,选用成本低廉的10头鲜鲍制作,但鲍汁仍然要熬得特别浓郁,以免降低客人入口时的体验感。第二,搭配具有养生功效的山药,这种食材煨熟后质地黏糯,与鲍鱼微弹的口感相得益彰,成菜营养也更丰富。需要注意的是,山药本身无味,因此收汁要浓,使鲍汁紧紧裹在主辅料上。

制作流程:

1.取10头鲜鲍400克去壳治净后打花刀;铁棍山药250克去皮切成4厘米长的段,入六成热油炸至定型。

2.净锅放底油,下京葱丝5克、姜丝3克爆香,加入蚝油10克、白糖8克、生抽5克、草菇老抽3克、鸡粉5克,放入鲍鱼,添清水没过原料,烧开后倒入高压锅,上汽后压15分钟,放汽后取出鲍鱼,将葱丝、姜丝滤出,原汤留用。

3.将炸至定型的山药段放入煨鲍鱼的原汤内,加盖保持中小火焖10分钟,再倒进煨好的鲍鱼,调入大厨四宝鸡鲍汁25克、李锦记薄盐醇味鲜酱油10克、胡椒粉3克,收浓汤汁后淋香油5克,出锅将山药段垫在盘底,鲍鱼摆在上方,点缀甜蜜豆和烤松子即可。

特点:

色泽酱红,咸中带甜,鲍香浓郁。

宫保脆山药

宫保鸡丁吃腻了,换成宫保山药如何?“十三朝”的这款自制宫保汁在传统做法的基础上减甜减辣,味道柔和却不寡淡;葱白段作为辅料,与山药块以1∶2的比例下锅,提香效果显著。成菜口感爽脆、色泽鲜亮,深受食客欢迎。

制作流程:

1.山药200克改刀成1厘米见方的小块,焯水后裹一层生粉,下入八成热油中浸炸3分钟至颜色微黄;葱白段100克、青红椒片各少许入锅煸炒出香,盛出待用。

2.锅入底油,下干辣椒、蒜片、葱花各5克煸香,烹宫保汁100克,倒入山药块、葱白段翻炒均匀,起锅前加炸好的红衣花生20克翻炒几下即可走菜。

宫保汁调制:

白糖1000克、镇江香醋680克、辣鲜露500克、白醋500克、生抽350克、盐60克、老抽50克、鸡粉30克搅匀即成。

酿蒸山药

山药最常见的吃法是清炒,此菜却将其加入肉馅蒸制,卖相清爽,搭配和谐,且因沾染了肉的香气,山药也变得润滑鲜美;另外,在调肉馅和熬味汁时两次使用花椒水,使这款山药带上淡淡的椒麻香气。
批量预制:

1.山药去皮、洗净,改刀成片,放入盆中加清水浸没,调入适量盐、味精、鸡粉、白醋,冷藏浸泡1小时为山药入底味。

2.花椒70克放入盆中,冲入热水700克泡15分钟,待麻香味逸出,打去渣子即成花椒水。

3.肥三瘦七的五花肉馅3000克放入盆中,加葱白末、姜末各80克,盐30克、糖色25克、香油20克拌匀,再将泡好的花椒水分三次倒入肉馅里,每次倒入后要先顺时针搅拌3分钟,再不断摔打2分钟,使其充分融合,之后撒入干淀粉150克抓匀即成。

4.每两片山药中酿入调好的肉馅30克。取肉馅60克团成丸子,放入深碗底部,略微按压,在周围码入山药夹18个,封保鲜膜入蒸箱大火蒸40分钟。

走菜流程:

1.客人下单后取一碗山药,倒扣入盛器。

2.鲜汤50克,盐6克,黄酒、花椒水各5克,味精、水淀粉各4克调成碗芡,下入锅中熬开,待其变浓,起锅淋在山药上即可走菜。

Q∶怎样保证山药不变色?
A∶
最好选用河南产的铁棍山药,要粗细匀净的,改刀后立刻泡入加了白醋、盐的水中浸泡,既可为其补入底味,又能防止蒸后变色。

青红苹果

这道青苹果外形逼真、色泽艳丽,许多客人点单时会将其与卖相考究、操作时间较长的分子料理划上等号,但其实它的工艺并不复杂:大厨借鉴了西式甜点的制作方法,内外均使用鱼胶片,将山药泥凝固成球,表面再裹上一层红菜头汁或菠菜汁,外皮晶莹剔透,内里奶香浓郁,口感如慕斯般轻盈柔软,极受年轻人喜爱。这款甜品在店里售价为28元/份,一经推出,便立即成为提升毛利的“秘密武器”之一。

预制山药球:

1.铁棍山药去皮后蒸约15分钟至熟,取出放进盆内捣成泥;鱼胶片20克入冰水泡软待用。

2.锅入牛奶800克,加白砂糖40克小火煮开,离火后放入泡软的鱼胶片搅至完全溶化,起锅倒进盆内,待晾至温度约35℃时,加山药泥500克、淡奶油50克充分调匀,盛入球形硅胶模具至九分满,表面覆一层保鲜膜,送进冰箱冷冻一夜。

预制红绿淋料:

1.鱼胶片10克入冰水泡软待用。

2.料理机中放入红菜头块500克,加清水250克打成汁,滤掉渣子后倒进锅内,撒白砂糖30克小火煮开,离火后放入泡软的鱼胶片搅至完全溶化,起锅倒进大盆内,覆一层保鲜膜入冰箱冷藏至凝固,即成红色淋料。

3.绿色淋料以菠菜制作,方法与红色淋料相同。

走菜流程:

1.客人点单后,将盛有红绿淋料的大盆放在电磁炉上,搅拌加热至刚刚溶化。

2.从冰箱内取出冻好的山药球,脱模后在其平面中间扎上一根竹签,将山药球放入溶化的淋料中旋转裹匀,取出静置30秒待淋料凝固,便可轻轻取下竹签,将其放入盘内。走菜时,每个盘子里摆红苹果、青苹果各1个,插入薄荷叶,撒少许菊花瓣点缀即成。

技术关键:

鱼胶片使用时一定要先用冰水泡软,再入热水搅至溶化,倘若直接放入热水,会破坏其结构,使之凝结力降低。

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