自制五彩焖饭，颜值高味道好，饭菜一锅出，适合小宝宝做辅食
做辅食这件事，妈妈压迫学会很多的小技能，掌握简单省时又营养的食谱，才能提升战斗力，轻松带娃。给全家人蒸米饭的时候，把宝宝的饭菜一起放入电饭锅中蒸，焖饭好的时候宝宝的营养餐也好了，很多时候我都是用这类焖饭做法，既赚到了碎片化的时间，又兼顾到孩子营养需求的目标。
焖饭的最大好处就是有菜有饭，大人孩子一锅出，用焖的方式最大限度的保留了食材的营养，省时省力杠杠的。炒过的菜混合在饭饭中，边煮香气便蔓延融合到米饭中，闻着口水都满一盘了，对于不爱吃蔬菜的小盆友，也有足够的吸引力。
今天就分享这道我经常做给宝宝当辅食的五彩焖饭，做好的焖饭，不仅颜值高，而且味道也是相当的不错，每次孩子都能吃上一大碗，对于新手妈妈来说，太合适不过了，不仅可以当做小宝宝的辅食，及时是全职的主妇太太，偶尔犯懒不爱做饭的时候，也可以在家做这道五彩焖饭，非常的简单，因为不需要太多的烹饪技巧，下面就来看看这道焖饭淀粉具体做法。
【菜品】：五彩焖饭
【烹饪食材】：西红柿一个，大米一碗，香肠两根，香菇两个，西兰花适量，豌豆适量，玉米适量，胡萝卜半根，盐一勺，生抽一勺，蚝油半勺。
【烹饪步骤】：
1、准备好需要用到的食材，香肠选用的是广式腊肠，这种腊肠油脂比较多，适合做焖饭。
2、将大米清洗干净，然后放入水蒸，浸泡20分钟。
3、浸泡好的大米放入电饭锅里面。
4、将西红柿的皮去掉去皮，有一个很简单的小方法，将西红柿的顶部画成十字花刀，然后放入开水中煮两分钟，这样很快皮肉就分离了，很容易就将西红柿的皮去掉。
4、简单好操作，省时省力，饭菜一锅出，懒人的福利，快来尝试一下吧。
6、加入一勺盐，两勺生抽和一勺蚝油。
7、最后再淋入少许的食用油，可以放也可以不放，因为腊肠在烹饪的过程中也会有很多油脂稀出来。
8、电饭锅中加入没过食材的水，然后按煮饭键。
9、时间到了就可以打开锅盖，将所有食材搅拌均匀，西红柿捣碎，这道美味的五彩焖饭就做好了，开吃吧。
【烹饪小贴士】：
1、食材的搭配，大家都可以根据自己的喜好来选择，不建议放绿叶蔬菜，因为吃不完就容易坏掉。
2、不同品牌的电饭锅制作的时长会有所差异，大家可以根据自己家的实际情况，来具体制定焖饭的时间。
3、放入调味料的时候大家也可以根据自己的喜好来适当添加。
4、简单好操作，省时省力，饭菜一锅出，懒人的福利，快来尝试一下吧。
【文案编辑】目海食王小厨
一下吧。
【文案编辑】目海食王小厨
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