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电烤箱烤肉多大的火多长时间(烤肉用烤箱大概是多少度多长时间)

电烤箱烤肉多大的火多长时间(烤肉用烤箱大概是多少度多长时间)

更新时间:2022-03-28 11:34:44

烤箱烤肉

分类:烤箱

作者:小寒的幸福厨房

创建时间:2015-11-29 14:35:26

用料:

  • 五花肉、盐、料酒、生抽、
  • 五香粉、姜粉、辣椒粉、
  • 黑胡椒粉、蚝油、糖

步骤:

0. 五花肉先在冰箱冻稍硬,可以切薄片就可以了。切成薄片后把所有材料搅拌一起腌渍两小时,口味清的可以不放盐,因为生抽和蚝油盐份也足够。

1. 烤箱预热10分钟,把烤盘铺上锡纸,把肉片均匀的铺上放入烤箱,上下火200度烤20分钟,不用刷油因为肉会出好多油,烤好把肉翻面再烤15分钟。因为烤箱不同温度时间大家可以自己观察调整。

2. 烤好再稍微撒些孜然粉调味,放些蒜茸口味更佳。用生菜包着吃,蘸大酱吃都行。

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