开空调的最适温度应该在26度左右。
1.这个温度既不会使室内过于炎热，也不会让房间过度的冷却，有利于保持室内舒适度和健康。
2.此外，开空调的时间不应太长，最好每个小时休息十到十五分钟，适当增加房间的通风，以防空调在运作过程中产生细菌和病毒。
国家规定的空调室温或环保温度是26°C。睡眠时可以根据个人情况适当调高，一般保证室内外温差不超过7°C，空气湿度保持在60%左右。夏天应为24℃～27℃，冬天应在18℃～20℃。空调温度室内与室外不能相差太大，一般在5℃～10℃为宜。接下来详细为大家介绍：
