空调开24度和26度都有其优点和缺点，具体取决于个人需求和实际情况。开24度可以更快地降低室内温度，适用于炎热的夏季或有体温升高的情况，但也会造成较高的能耗和空气流通不畅。
开26度则相对更节能，室内空气流通较好，适用于气温较温和的季节或人身体状态比较平稳的时候，但也有可能无法满足人们对温度的个性化需求。
因此，要根据室内气温、个人体感、用途等多方面因素综合考虑，选择最合适的温度。
空调开26度好。
1.空调开26度比开24度好。
2.首先，人体最适宜的温度是在25-26度之间，因此空调设置为26度可以使人感到最舒适。
同时，空调设置为26度的耗电量比设置为24度要少，可以节约能源，使环境更加友好。
此外，空调设置为24度时，可能会让房间温度过低，让人感到过冷，甚至导致感冒等疾病。
3.在选择空调温度时，还需要根据实际情况进行适当调整。
比如，如果外面非常热，室内温度较高，可以将空调温度调低一些。
如果是晚上睡觉时使用空调，可以将温度调低1-2度，以达到更好的睡眠质量。
