冬天空调开多少度最合适，取决于个人的喜好和身体感受。一般来说，室内温度在18-20摄氏度是比较舒适的。但是，老年人和小孩子通常会感到寒冷，因此可以适当增加室内温度。
另外，冬天室外气温较低，如果将室内温度调得太高，可能会造成空气干燥和能源浪费。因此，建议在19-21摄氏度之间调节室内温度，同时使用加湿器保持室内空气湿润，这样既能保持舒适的温暖，又能节约能源。最重要的是，根据自己的身体感受，合理调节室内温度，确保舒适度和健康。
冬季室内空调温度调到16℃-26℃之间合适，其中以20℃为最合适的。室内温度不要过热，尽量使室内外温差小于6℃，不仅有利于身体健康，还能避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。
不要将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会导致空调出现频繁启动或不停机的情况，无疑增大了耗电量，甚至会损坏空调压缩机
