睡眠模式。
目前大部分空调针对睡眠时人体免疫力会下降设置了睡眠模式。
启用睡眠模式后，如果空调处于制冷模式，在室内温度到达设定温度或已运转1小时，温度将自动升高1度，再运转1小时会再升高1度，当运转总时间达8小时后将停止运转，在8小时内共升高2℃。
如果空调是制热模式，也同样会自动调到适宜的27-28度之间，这样不仅省电，而且睡觉不易着凉。
所以说夜间空调最好调整为睡眠模式，人体比较舒服，而且有的空调同时还有静音功能，没有噪音睡眠质量更好。
1. 自然风模式2. 因为自然风模式可以模拟自然的风速和温度变化，让人感觉更加舒适，同时也能够节省能源。
3. 如果夜里温度较低，可以选择自然风模式，让空调自动调节风速和温度，达到最佳的舒适度和节能效果。
同时，也可以选择静音模式，减少噪音对睡眠的影响。
