20平米开始把温度调制24度,待自己感觉温度合适的时候,睡觉前把温度调到27--28度。一夜睡觉温度合适,睡觉舒服,如果家中有老人或小孩,身体虚弱者,建议睡前还是把空调关掉。毕竟健康比凉快更重要,贪图凉快对身体健康没什么好处,特别是伏天的时候。更要给肚子保暖,千万不要着凉。
应该开26度。因为26度最为环保。
当然也可以开低一点又或者高一点。这可以根据个人的耐热成都来决定。
20平米开始把温度调制24度,待自己感觉温度合适的时候,睡觉前把温度调到27--28度。一夜睡觉温度合适,睡觉舒服,如果家中有老人或小孩,身体虚弱者,建议睡前还是把空调关掉。毕竟健康比凉快更重要,贪图凉快对身体健康没什么好处,特别是伏天的时候。更要给肚子保暖,千万不要着凉。
应该开26度。因为26度最为环保。
当然也可以开低一点又或者高一点。这可以根据个人的耐热成都来决定。