每天用微波炉热饭有什么坏处吗（用微波炉经常热菜热饭有害吗）

每天使用微波炉加热饭菜可能会有一些坏处。首先，微波炉加热食物时会破坏食物中的营养物质，特别是维生素。

其次，微波炉加热食物会产生大量的辐射，长期暴露于微波辐射可能会对健康造成影响。此外，使用塑料容器在微波炉中加热食物会释放有害化学物质。因此，长期每天使用微波炉加热食物可能会导致营养不良和潜在的健康风险。为了健康起见，最好尽量减少使用微波炉，多选择传统的加热方法，如蒸、煮或烤。