7一10分钟左右。
微波炉烹饪蒸鱼所需要的时间，取决于蒸鱼的原料及其大小。一般来说，烹饪一条整条蒸鱼，大约需要7-10分钟左右，如果是蒸鱼片或蒸鱼丸子，则需要4-5分钟左右。但是，这些时间要根据蒸鱼的大小来定，可能会有偏差。
此外，在微波炉烹饪蒸鱼的时候，还需要注意把蒸鱼放在微波炉的中间，并且要注意高度，以便更好的烹饪蒸鱼。另外，在烹饪的过程中还需要把微波炉的功率调整到一个比较低的水平，以免蒸鱼被烤得过热。
微波炉蒸鱼的时间取决于鱼的大小和微波炉的功率。一般来说，每100克的鱼肉蒸制时间为1-2分钟即可。建议您可以先尝试设置1分钟进行蒸制，然后打开微波炉检查鱼肉是否已经熟透，如果还需要再继续加热，可以再设置30秒或1分钟进行蒸制。
需要提醒的是，在使用微波炉进行蒸鱼时，最好在盘子或者碗底铺上一些姜片或者葱段等辅料，这样可以增加食物的香气和口感。
另外，还需要注意掌握好加热时间，以免过度加热导致食物变硬、口感变差。同时，在取出盘子时要小心，避免被烫伤。
