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紫薯用微波炉怎么做(微波炉烤紫薯的正确方法)

紫薯用微波炉怎么做(微波炉烤紫薯的正确方法)

更新时间:2025-05-22 11:56:21

紫薯用微波炉怎么做

食材:紫薯500克,巧克力、花生仁、蔓越莓干各适量。

调味料:朗姆酒、白糖各适量。

做法:

1 紫薯削皮,洗净,切成片。

2 蔓越莓干放入小碗中,倒入适量朗姆酒,再加入白糖拌匀,浸泡20分钟。

3 把紫薯片放入微波炉内,用中火打6分钟,待紫薯熟透后取出。

4 用勺子将紫薯碾压成泥,并放入泡好的蔓越莓干拌匀。

5 把紫薯泥分成大小均匀的剂子,再分别团成丸子。

6 巧克力放入碗内加热后溶化。

7 花生仁放入微波盘内,罩上保鲜膜,放入微波炉中,用高火打5分钟至熟,取出。

8 将烤熟的花生仁用擀面杖擀成花生碎。

9 将做好的紫薯丸均匀地裹上一层巧克力液,再粘上一层花生碎,整齐地码放在盘中,待其冷却凝固后即可。