微波炉是一种非常方便的厨房电器，可以快速加热和烹饪食物。以下是一些常见的可以用微波炉做的食物：
1. 热饮料：可以用微波炉加热咖啡、茶、牛奶等饮料，让它们变得温暖。
2. 蒸煮蔬菜：可以用微波炉快速蒸煮蔬菜，例如胡萝卜、花椰菜、豆角等。将蔬菜放入微波炉保鲜盒中，加入少量水，然后加盖微波炉加热。
3. 煮蛋：可以用微波炉煮出美味的煮蛋。将鸡蛋放入微波炉保鲜盒中，加入水，然后加盖微波炉加热。
4. 烤面包：可以用微波炉烤出美味的面包片。将面包片放入微波炉保鲜盒中，加入少量黄油或橄榄油，然后加盖微波炉加热。
5. 炖肉：可以用微波炉炖出肉类食物，例如牛肉、鸡肉、猪肉等。将肉类放入微波炉保鲜盒中，加入调味料和少量水，然后加盖微波炉加热。
6. 煮面条：可以用微波炉煮出美味的面条。将面条放入微波炉保鲜盒中，加入水，然后加盖微波炉加热。
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冰箱冷冻拿出来的肉放入盘中，放入微波炉选着解冻功能，解冻分两种模式，f1 重量解冻，f2 时间解冻，5 分钟以后肉就解冻差不多了。
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新鲜的玉米裹上厨房纸，用水打湿，放入微波炉高火4 分钟，不要直接用手拿，会很烫，香甜的微波炉蒸玉米就做好了。
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洗干净的红薯裹上厨房纸，用水打湿，放入微波炉选着自动菜单功能，12个自动菜单，一键启动非常方便，10 分钟后香甜的烤红薯就做好了。
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解冻的五花肉切成片，加烧烤料，盐拌匀腌制20 分钟，微波炉选着烧烤功能有三种模式，单烧烤模式两面各7 分钟，良腌料腌制20 分钟，表面刷油，放入微波炉高火叮7 分钟，简单又好吃的鸡小腿就做好了。
