没有榨汁机的情况下怎样提取黄瓜汁（没有榨汁机黄瓜怎样挤汁）

不用榨汁机取黄瓜水的做法：

1.黄瓜洗净后削掉外皮。

2.把孔状的研磨板、过滤网和研磨碗按从上至下的顺序摞好，把黄瓜竖在研磨板上反复摩擦。

3.待黄瓜磨完后，用勺子按压过滤网中的黄瓜泥，让黄瓜汁充分流入下面的小碗中。

4.将黄瓜原汁用2-3倍的温水稀释，倒在奶瓶里按量喂给宝宝喝就可以了。