原料：生花生90克、清水1升、冰糖适量
做法：
1、花生用清水洗净之后用清水泡八个小时。八小时之后，水会变红。
2、把泡花生的水倒掉，用清水洗两遍，花生会褪掉很多红色。
3、将泡好的花生放入搅拌机中。
4、再加入一点水开始搅拌。
5、将搅拌好的花生液体倒入筛子过滤。
6、把篦子上的花生渣子再次倒入搅拌机中。
7、加入清水再次搅拌。然后再倒入篦子上过滤，如此反复3次。
8、最后留在篦子上的花生渣子会很细很细。
9、锅中留下白白的花生浆。
10、将花生浆上火熬煮，锅开后开盖小火煮8-10分钟。
11、加入适量冰糖。
12、冰糖煮化之后关火。
花生汁的做法如下：
用材 ：花生仁 40克 ;水 400 ;老冰糖 适当
1、夜里花生仁清洗后用冷水侵泡过夜
2、第二天，把侵泡的水扔掉。
3、把花生仁清洗。
4、把花生仁和水倒进榨汁机里拌和约1分鐘。
5、用煲鱼头汤袋(那类装熬汤食物的茶包袋)，过虑超细致，一点渣都没有。
6、把做好的花生浆倒进袋里。
7、挤压浆汁。
8、倒进锅中。
9、大火烧开，加老冰糖后，煮3-5分鐘就可以享有美味可口顺滑的美容养颜花生汁啦!
