冷藏的苹果好还是冷冻的好（冷藏一年的苹果还有营养吗）

这取决于你打算如何使用苹果。

如果你打算立即食用，那么冷藏的苹果可能是最好的选择。冷藏可以保持苹果的新鲜度和口感，而且不需要解冻就可以直接食用。

然而，如果你打算将苹果保存一段时间，或者用于烹饪或烘焙，那么冷冻可能是更好的选择。冷冻可以延长苹果的保质期，而且解冻后的苹果仍然可以保持其营养成分和口感。

总的来说，冷藏和冷冻都有各自的优点，你可以根据你的需要来选择。

冷藏的苹果好，冷冻温度过低会冻坏