小孩子煮苹果加什么最好（苹果煮什么给孩子喝比较好）

       加小米最好。小米中含有丰富的蛋白质、维生素和氨基酸,具有健脾养胃、补气养血的功效。

苹果里富含的微量元素和粗纤维有滋阴润燥、生津止渴的作用,搭配苹果一起煮粥,有增进食欲、补气健脾、润肠通便的功效,苹果和小米煮的时间要长,煮烂更适合宝宝的肠胃吸收,营养丰富。