怎么知道自己是苹果型还是梨型（怎么判断自己是梨形还是苹果形）

判断梨形苹果型身材，通常身材走形的患者臀部和大腿的脂肪较多，通常上半身不胖，下半身胖。梨形身材就是这样。苹果型身材通常腰围比较大，上下都不太胖，所以被称为苹果型身材。