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苹果空腹可以吃吗

苹果空腹可以吃吗

更新时间:2023-06-06 11:11:51

苹果空腹可以吃吗

空腹可以食用苹果。

苹果属于碳水化合物、维生素以及可溶性膳食纤维很多的一种营养丰富的水果,当碳水化合物进入到身体的消化系统之后,会转化为葡萄糖、半乳糖这样子的能量,从而保证身体内每个系统组织的正常功能。