薏米红豆小米能一起煮么（薏米 红豆小米一起煮粥有什么功效）

可以一起煮。
1.薏米、红豆、小米都是粮食，它们的烹饪方式都比较类似，煮的时间也基本相同，所以它们可以一起煮。
2.同时，这三种食材都有补益的功效，一起煮也可以起到相互配合的作用，使食材的功效更好的发挥出来，对身体更有益处。
3.但要注意的是，煮这三种食材的时间要适当掌握，以防其中一种食材煮烂过度，影响口感和营养价值。

可以一起煮，但需要根据每种材料的不同煮熟时间进行分别加入，否则会影响口感和营养。建议先将薏米和小米煮熟，再加入红豆，适当调整火力和煮熟时间，直到红豆也煮熟。