
小米颗粒比较小,营养丰富,确实适合用来给小宝宝做辅食。做小米辅食时,首先要准备好一小碗的优质小米,洗干净后,小火慢炖,可以加些猪筒骨和山药一起炖,等到煮得比较烂了,打到碗里放凉了就可以喂宝宝了。
山药小米粥,山药健脾养胃;苹果小米粥,可以预防积食;
南瓜小米粥,南瓜一般是孩子的第一口辅食,而且南瓜补铁;
蔬菜小米粥,把小米粥熬的快熟时候放各种蔬菜碎;
瘦肉小米粥,把瘦肉搅碎和小米粥一起熬;
红枣小米粥,红枣蒸熟去枣皮搅碎放入小米粥里。

小米颗粒比较小,营养丰富,确实适合用来给小宝宝做辅食。做小米辅食时,首先要准备好一小碗的优质小米,洗干净后,小火慢炖,可以加些猪筒骨和山药一起炖,等到煮得比较烂了,打到碗里放凉了就可以喂宝宝了。
山药小米粥,山药健脾养胃;苹果小米粥,可以预防积食;
南瓜小米粥,南瓜一般是孩子的第一口辅食,而且南瓜补铁;
蔬菜小米粥,把小米粥熬的快熟时候放各种蔬菜碎;
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红枣小米粥,红枣蒸熟去枣皮搅碎放入小米粥里。