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海参小米粥的做法有几种(九类人群不适合吃海参)

海参小米粥的做法有几种(九类人群不适合吃海参)

更新时间:2025-06-02 17:30:53

海参小米粥的做法有几种

你好,海参小米粥的做法一般有以下几种:

1. 海参小米粥:将小米洗净,加水煮开后转小火煮20分钟,加入泡发好的海参,继续煮10分钟,最后加入适量的盐和味精即可。

2. 芝士海参小米粥:将小米用水泡发30分钟,加水煮开后转小火煮20分钟,加入泡发好的海参和适量的芝士丝,继续煮10分钟,最后加入盐和味精调味即可。

3. 芦笋海参小米粥:先将小米用水泡发30分钟,加水煮开后转小火煮20分钟,加入泡发好的海参和切好的芦笋,一起煮10分钟,最后加入盐和味精调味即可。

4. 姜汁海参小米粥:先将小米用水泡发30分钟,加水煮开后转小火煮20分钟,加入泡发好的海参和姜汁,一起煮10分钟,最后加入盐和味精调味即可。

5. 蘑菇海参小米粥:先将小米用水泡发30分钟,加水煮开后转小火煮20分钟,加入泡发好的海参和切好的蘑菇,一起煮10分钟,最后加入盐和味精调味即可。