喝小米粥好还是喝大米粥好（小米最佳搭配）

如果是坐月子的时候喝一些小米粥。它可以起到一个暖胃的作用。如果是到了夏天的时候，我们可以喝一些大米粥。来缓解暑热。

小米粥，它比较养胃，营养更加的高。建议选择小米粥，它比较难煮硬实，需要长时间亨煮，多些耐心和时间，煮小米粥比较浓郁的。