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小米粥的热量和升糖指数(女人常喝小米粥的好处)

小米粥的热量和升糖指数(女人常喝小米粥的好处)

更新时间:2025-01-07 17:36:22

小米粥的热量和升糖指数

小米粥很养人,是北方人们经常食用的,小米粥每100克所含热量是46大卡,小米粥升糖指数也很高,已经超过标准55是61.5了。