一顿不吃饭对身体有影响吗（一周一天不吃饭对身体有好处吗）

没有影响。但是最好还是该吃饭时就吃饭，安顿吃安生活惯吃饭。偶尔一顿因为忙忘了吃饭问题不大。主要是看你饿不饿饿。

一顿不吃饭不会对身体造成太大的影响，偶尔晚上不吃饭，能够减轻肠胃的负担，饥饿的情况下胃部会分泌大量的消化液，能够排出人体的毒素，起到减肥的作用。