
猪肉炖汤选五花肉或者后腿肉。
五花肉肥瘦相间,煮出的汤汁更浓郁鲜美;后腿肉瘦肉多,可以炖得稍微久一点,肉质更加软嫩。
当炖汤需要添加药材等佐料时,可以考虑适当选用五花肉,药材易渗透到肥肉里,提升药效。
若想控制热量,可以选用后腿肉,脂肪含量较低,健康更佳。
最好买猪的上肩肉,也就是梅花肉,这样的肉,没有肉皮,比较嫩,而且是肥瘦 相间,做出的汤,鲜味可口。
可以搭配一些蔬菜,比如菠菜,小白菜或者是白萝卜

猪肉炖汤选五花肉或者后腿肉。
五花肉肥瘦相间,煮出的汤汁更浓郁鲜美;后腿肉瘦肉多,可以炖得稍微久一点,肉质更加软嫩。
当炖汤需要添加药材等佐料时,可以考虑适当选用五花肉,药材易渗透到肥肉里,提升药效。
若想控制热量,可以选用后腿肉,脂肪含量较低,健康更佳。
最好买猪的上肩肉,也就是梅花肉,这样的肉,没有肉皮,比较嫩,而且是肥瘦 相间,做出的汤,鲜味可口。
可以搭配一些蔬菜,比如菠菜,小白菜或者是白萝卜