用料
蒜一整个
盐适量
鸡精适量
油适量
清炒红薯叶的做法步骤
步骤 1
把茎上的皮剥掉,很好剥的,目的是为了更脆爽口,当然留着皮也可以,就是没这么好吃。
步骤 2
洗净,我喜欢把茎折成两两段,这样好吃,不折太长了,各人喜欢。
步骤 3
锅烧热,放油,放蒜爆香。
步骤 4
倒红薯叶入锅。
步骤 5
倒一汤勺的水或高汤入锅里,注意,不能炒,不能炒。
步骤 6
然后马上盖上锅盖。
步骤 7
大概一分钟左右打开锅盖,放盐,放鸡精,翻面,再炒几下,沐点油,出锅。
用料
蒜一整个
盐适量
鸡精适量
油适量
清炒红薯叶的做法步骤
步骤 1
把茎上的皮剥掉,很好剥的,目的是为了更脆爽口,当然留着皮也可以,就是没这么好吃。
步骤 2
洗净,我喜欢把茎折成两两段,这样好吃,不折太长了,各人喜欢。
步骤 3
锅烧热,放油,放蒜爆香。
步骤 4
倒红薯叶入锅。
步骤 5
倒一汤勺的水或高汤入锅里,注意,不能炒,不能炒。
步骤 6
然后马上盖上锅盖。
步骤 7
大概一分钟左右打开锅盖,放盐,放鸡精,翻面,再炒几下,沐点油,出锅。