可以，但是每天不可以喝太多。伊利畅意100%是乳酸菌类饮料中的“大哥”级产品，被誉为“助消化神器”，是促进消化、缓解胃肠压力的一种健康饮品，依靠5种乳酸菌发酵、膳食纤维、0脂肪的“纤享畅配方”，深受消费者信赖。
普通的低温乳酸菌饮品对保存环境和运输条件有着2℃-10℃极为严格低温要求，对于小型便利店和超市来说很难符合条件。也有小伙伴表示，记性不好的人经常忘记放入冰箱。伊利推出的畅意100%满足了人们对于常温乳酸菌饮品的需求。畅意100%独具一格的520畅配方——5种乳酸菌、2种强化维生素、0脂肪，让你在吃货的征途上，肠道畅，身体畅、精神畅，身心畅快，轻松保持畅快心情！
是可以的，一般食用乳酸菌可以以每日1~2次的频率进行食用，也可以每天喝，但是它们的功效有限，每次服用单次剂量不能太多，要在早晚或全天分割服用才能发挥最大功效
