如何检测自己有没有高反（去西藏旅游需要准备什么高反药）

   在医院有条件测试高原反应的，一般都是测氧含量，就用抽血的形式或者是测氧饱和度的形式进行测量，就可以直接的反映出是否高原反应严重不严重。

可以测肺活量

高原反应每个人都会有，只是表现轻重不一。一般来说，平常运动量大，肺活量较高的人高反明显一些；平常文静不爱活动，肺活量小的症状轻微！

也可以通过使用血氧饱和度指夹测试仪，来检测血氧在深呼吸和潜呼吸的时候的变化来确定。如果浅呼吸是血氧饱和度下降明显，例如99下降到95，那么高反必然会明显。