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宫保茄子正宗川菜做法(宫保茄子最正宗的做法)

宫保茄子正宗川菜做法(宫保茄子最正宗的做法)

更新时间:2025-05-26 19:22:48

宫保茄子正宗川菜做法

宫保茄子是一道非常经典的川菜,下面是一份正宗的宫保茄子做法:

所需材料:

- 茄子:3-4根

- 鸡胸肉:150克(可选)

- 干辣椒:10-15个

- 花生米:适量

- 葱段:适量

- 姜蒜末:适量

- 酱料:

- 生抽:2勺

- 料酒:1勺

- 白糖:1勺

- 醋:1勺

- 盐:适量

- 鸡精/味精:适量

步骤:

1. 将茄子去皮切成长条,大小均匀。如果使用鸡胸肉,将鸡胸肉切成小块备用。

2. 将干辣椒剪成小段,去掉辣椒籽备用。

3. 准备调味料,在一个小碗中混合生抽、料酒、白糖、醋和盐,调成酱汁备用。

4. 热锅冷油,倒入足够的食用油,加热至五成热。将切好的茄子放入油锅中炸至金黄色捞出沥油备用。

5. 锅中留少量底油,放入葱姜蒜末和干辣椒炒香。

6. 加入鸡胸肉炒熟(如不使用鸡胸肉,可以跳过此步)。

7. 倒入之前准备好的酱汁,翻炒均匀。

8. 加入炸好的茄子和花生米,再次翻炒均匀。

9. 最后加入适量的鸡精/味精和葱段,快速拌炒均匀即可出锅。

宫保茄子做法简单,口味浓郁香辣。你可以根据个人喜好适当调整调料的用量和辣度。同时,在家做菜时也可以根据自己的口味添加一些其他配料,比如豆瓣酱或者花椒等,增加层次感。享用美食!

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