宫保茄子是一道非常经典的川菜,下面是一份正宗的宫保茄子做法:
所需材料:
- 茄子:3-4根
- 鸡胸肉:150克(可选)
- 干辣椒:10-15个
- 花生米:适量
- 葱段:适量
- 姜蒜末:适量
- 酱料:
- 生抽:2勺
- 料酒:1勺
- 白糖:1勺
- 醋:1勺
- 盐:适量
- 鸡精/味精:适量
步骤:
1. 将茄子去皮切成长条,大小均匀。如果使用鸡胸肉,将鸡胸肉切成小块备用。
2. 将干辣椒剪成小段,去掉辣椒籽备用。
3. 准备调味料,在一个小碗中混合生抽、料酒、白糖、醋和盐,调成酱汁备用。
4. 热锅冷油,倒入足够的食用油,加热至五成热。将切好的茄子放入油锅中炸至金黄色捞出沥油备用。
5. 锅中留少量底油,放入葱姜蒜末和干辣椒炒香。
6. 加入鸡胸肉炒熟(如不使用鸡胸肉,可以跳过此步)。
7. 倒入之前准备好的酱汁,翻炒均匀。
8. 加入炸好的茄子和花生米,再次翻炒均匀。
9. 最后加入适量的鸡精/味精和葱段,快速拌炒均匀即可出锅。
宫保茄子做法简单,口味浓郁香辣。你可以根据个人喜好适当调整调料的用量和辣度。同时,在家做菜时也可以根据自己的口味添加一些其他配料,比如豆瓣酱或者花椒等,增加层次感。享用美食!