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鳝鱼下奶汤做法(月子里鳝鱼汤最简单的做法)

鳝鱼下奶汤做法(月子里鳝鱼汤最简单的做法)

更新时间:2025-05-28 21:14:27

鳝鱼下奶汤做法

1/8

海鳝鱼

2/8

生抽、黄酒、胡椒粉、盐、油

3/8

葱姜蒜、花椒皮、香菜,分别切片、丝、末

4/8

将海鳝鱼洗净切段

5/8

锅内加油烧热,放海鳝鱼段煎炸一下捞出

6/8

锅内留少许油,放葱姜蒜、花椒煸香,放鱼段、生抽、黄酒、水烧开慢火炖一下

7/8

撇去浮沫,加盐、胡椒粉、香菜末调味关火

最后一步

将鱼和汤盛入汤碗中即可

材料

黄鳝500克;干淮山15克;红枣6粒;瘦肉200克;陈皮一小块;

北芪:20克;姜3片;水8碗

1.买黄鳝时请师傅剖好,不起骨,洗净,用刀背刮去表皮的“滑潺”,氽水捞起。不刮也行,氽水捞起再搓净;

2.瘦肉洗净切块,氽水捞起;

3.北芪、淮山和红枣洗净,红枣拍扁去核;

4.陈皮洗净,刮去内瓤;

5.煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,再转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。

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