1.体重180斤，一天消耗热量为300大卡左右
2.因为体重180斤的话，他体重本来就重，然后他消耗的热量也相对来说比较多，然后26层的话也是比较高的楼层，然后从底层爬26层的话，相对来说是比较累的，非常累，然后的话它的消耗的热量是在300大卡左右
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